サロンメニューで人気のインディバが只今メンテナンス中です。
 
８年間故障もなく、無料メンテナンス期間が終わる前に点検のご案内が来たので、出す事に…
   
 物持ちが良い事が役に立つなんて…😅
インディバは精密機器になるので、梱包が大変なんです💦
古いインディバの処分時にはメーカーから専用の梱包箱を送ってもらって発送。
今回はありました！購入したときに入っていたダンボール📦を大事に８年間寝かしてのが役に立ち、スムーズに発送😅

早速本体自体問題ない連絡をいただき、ホッとしております。
来週火曜日に戻ってきます。早い対応に本当感謝です🙏🏻
   
インディバ本部はスペインにあり、インディバ・ジャパンは東京にあります。
購入の時もよくしていだき、普段講習会も何度参加しても全て無料で受講できるので、日々進化している技術を教えていただけるので、本当有難いです🙏🏻
  
意外とこの業界、講習会や再受講などに費用がかかることはあるので、本当助かります😌
   
インディバを知らない方のために、、、
インディバは元々はスペインでは医療機器として開発されたんです。
なので今でも医療分野で使われてることもあり、癌へのアプローチや怪我の治療に使われています。
なので医療用とエステ用では若干パワーが異なります。
エステでは体の深部加温を目的として微量な高周波を流していきます。
高周波を当てることによって、細胞同士の摩擦によってジュール熱というのが発生し、体の中から温まってきます。
温泉などに入った時のような、表面から徐々に深部が温まるのではなく、全く逆をイメージしていただければと思います😊
その為、熱が冷めにくく、表面は冷たくても深部は温まってる状態が持続するので、施術して２,3日してから効果を感じる方もいらっしゃいます。
   
主な効果は、冷え改善、代謝アップ、脂肪燃焼など、またホルモンバランスを整えてもくれるので、生理周期が定まらない方にオススメです✨
  
サロンでは密かにインディバ・フェイシャルも人気でお顔って意外にも冷えてコリコリでハンドマッサージではなかなか取れないお顔のセルライトにもアプローチして、お顔も温めながらマッサージするので、むくみも取れて、お肌のトーンも上がりかなりスッキリしていただいています👍🏻
デコルテから首の後もマッサージするので、首こりの方にも気に入っていただいてます。
  
本当気持ち良いので、ぜひお試しください💕
      

3/1 (金) ✖️
3/2 (土) ✖️
3/3 (日) 定休日(東京)
    
3/4 (月) 定休日(東京)
3/5 (火) 17:00～
3/6 (水) 10:00～12:00、14:00～17:00
3/7 (木) 15:00以降～
3/8 (金) 14:30以降～
3/9 (土) 11:00～(まつ毛パーマのみ)
3/10 (日) 10:00～12:00
    
3/11 (祝) 定休日
3/12 (火) 14:00以降～
3/13 (水) 15:30以降～
3/14 (木) ✖️
3/15 (金) 10:00～、13:00～15:30
3/16 (土) 定休日(東京)
3/17 (日) 定休日(東京)
  
3/18 (月) ✖️
3/19 (火) 11:00～、16:00～
3/20 (水) ◯
3/21 (木) ◯
3/22 (金) 定休日(メーカー会議出席の為)
3/23 (土) ✖️
3/24 (日) 15:30以降～
    
3/25 (月) ◯
3/26 (火) 10:00～12:00、15:30以降～
3/27 (水) 13:00以降～
3/28 (木) 14:00以降～
3/30 (金) ✖️
3/31 (土) ◯
   
※インディバをご希望の方へ
  3/13(水)～20(水)
機器メンテナンスの為、ご予約をお取りすることができません。
大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願いいたします。
   
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
    
＊次回更新は3/10予定。
３月のブログはお知らせだけでなく、色々美味しいお店情報なども載せていければと思ってますので、時々チェックしてみてください。

２月もあっと言う間に過ぎ、今日から３月ですが、まだ寒いですが少しずつ春を感じる日もありワクワクしております🌷
  
２月は私のストレス発散の一つ ライブ観戦三昧で、パワー充電させていただきました❣️
   
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、わたくしEXILEファンになって約10年。毎年ライブは欠かせません😅
今回はありがたいことにチケットが思いの外当たりまくり、２月は２日連続で参戦させてもらいました😊
１日はいつも一緒に行く友人ともう１日は最近EXILE兼GENERATIONSの白濱亜嵐くんのファンになった姪っ子を連れて行ってきました。
ライブに初めて行った姪っ子も席も良かったので１人１人のメンバーの顔もしっかり見れてとっても楽しかったみたい。
思春期に突入で学校でも色々あるようで、ライブで発散できたようで良かったです👍🏻
  
そして翌週には去年からハマっているK-POPグループ・BTS(防弾少年団)の福岡ライブのライブビューイングへ。

K-POP系には初めて行ったので、少しドキドキでしたが、日本人とはまた違う素敵なパフォーマンスに惚れ惚れしました💕
ライブビューイングなので、映画館の画面いっぱいのドアップになるのですが、さすがお肌が綺麗過ぎます。
さすが美容大国、男の子であっても普段からお手入れをしっかりしてるので、本当綺麗✨
その意識は見習わないとですね。
７月にはスタジアムツアーで大阪に来るので、何とかチケットをゲットできればと思っています👍🏻

    
２つのグループの共通点はダンスパフォーマンス。
３時間程あるステージで踊りまくってくれるので、ダンス好きの私には夢のような時間でした✨
観てる私たちも歌って踊って、意外と汗だくになっちゃうので、冬でも薄着必須です😅
     
今回EXILEライブの１日はアリーナ後方だったので、トロッコで会場をメンバーが何度か回ってくる時には、あのライブ会場で生声が聞けるぐらいの席だったので、叫び過ぎて声ガラガラ💦
ライブに行かれたことがある方には経験あると思うのですが、目が合っちゃうんですよね～～💓(その周辺にいる人みんな合っちゃってると思いますが…😅)
いや今回は間違いなく何人かのメンバーと目合いました❣️
   
女性はいつまでも若くいる為にはドキドキ・ワクワクすることも必要。
ライブでハッピーホルモン・セロトニン全開できたかな？
   
女性ホルモンのバランスが崩れることで起きる更年期。
ときめくこと恋すること💕は特効薬。
大人になると、リアルにときめくことは色々問題ありだったりしますが、
リアルでなくてもテレビ観て、「この俳優さんかっこいい～」と思って観るたびに、衰えていく女性ホルモンが活発になってきますよ❣️
なので、年齢関係なくみなさんもドキドキ💓しちゃって、いつまでも若々しく潤ってくださいね。
    
ぜひサロンでワクワク話してください☺️

2/21 (木) 11:00～、15:30～
2/22 (金) 13:00～
2/23 (土) 11:00～(まつ毛パーマのみ)
2/24 (日) ✖️
    
2/25 (月) 12:30～14:00、17:00～
2/26 (火) 定休日
2/27 (水) ✖️
2/28 (木) 11:00～
3/1 (金) 11:30～(まつ毛パーマのみ)
3/2 (土) ✖️
3/3 (日) 定休日(東京)
    
3/4 (月) 定休日(東京)
3/5 (火) 15:00～のみ
3/6 (水) ◯
3/7 (木) 11:30以降～
3/8 (金) 13:00以降～
3/9 (土) 11:00～(まつ毛パーマのみ)
3/10 (日) ◯
    
3/11 (祝) 定休日
3/12 (火) 10:00～12:00、14:00以降～
3/13 (水) 13:00以降～
3/14 (木) ✖️
3/15 (金) 10:00～、13:00～15:30
3/16 (土) 定休日(東京)
3/17 (日) 定休日(東京)
  
3/18 (月) ✖️
3/19 (火) 10:00～12:30、16:00～
3/20 (水) ◯
   
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
    
＊次回更新は2/28予定。
またキャンペーン情報なども随時アップさせていただきますので、チェックしてみてください。

2/11 (祝) 定休日㊗️
2/12 (火) 13:00～のみ
2/13 (水) ✖️
2/14 (木) 10:00～まつ毛パーマのみ 
                 12:00～14:00
2/15 (金) 11:30～、14:30～
2/16 (土) ✖️
2/17 (日) 定休日(水素フォーラム)
2/18 (月) ✖️
2/19 (火) 10:00～12:00、14:00～
2/20 (水) 10:00～14:00
2/21 (木) 10:00～16:00
2/22 (金) 10:00～14:00
2/23 (土) ✖️
2/24 (日) 17:30～のみ
2/25 (月) 10:00～15:00
2/26 (火) 定休日
2/27 (水) 13:00以降～
2/28 (木) 11:00～のみ
3/1 (金) 11:30～15:00
3/2 (土) 10:00～12:00
3/3 (日) 定休日(東京)
3/4 (月) 定休日(東京)
3/5 (火) 15:00～のみ
3/6 (水) ◯
3/7 (木) ◯
3/8 (金) 13:00以降～
3/9 (土) 11:00～(まつ毛パーマのみ)
3/10 (日) ◯
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
＊HP内のサロンblog更新しております。次回更新は2/20予定。
またキャンペーン情報なども随時アップさせていただきますので、チェックしてみてください。
http://www.be-theory.com/

最近テレビでAGEsのことを話題にしてるの見て、分かりやすく少しご説明させていただければと思います☝🏻
まず「AGEsとは何か？」
少し難しく言うと…
体内にあるタンパク質と食事で摂取した糖が熱(体温)によって変性する反応のこと❗️
                   ⬇︎これを
AGEs  = 糖化( 糖化最終生成物)と言います。
                       
また分かりやすく言うと酸化はサビ、糖化とは「体が焦げること」です。
イメージは食パン。

この状態が体の中で起きるのです。
体は水分とタンパク質でできてると言ってよいぐらい。そこに食事から糖が体に入り、36度の体温が糖化になりやすい状態となります。
                 ⬇︎
身体を作っているタンパク質が本来の役割を果たさなくなり、様々な病気や老化の原因となるのです。
【糖化による体に起こる症状】
★皮膚老化・たるみ・しわ
★肥満
★髪の毛のコシがなくなる
★動脈硬化
★認知症
★糖尿病の合併症
★骨粗鬆症
★白内障
★血流の悪化による 頭痛・めまい・痛み・しびれ・癌
などなど
【糖化になる原因となるもの】
★糖化食品の摂取
・焦げた食品
   (ステーキ、ベーコンエッグ、トースト等)
・揚げ物
・甘いもの
・炭酸飲料、甘い飲み物
  などなど…

写真のような美味しそうなものは糖化しやすいですよ❗️
★急激な血糖値の上昇と上昇した血糖値の持続時間
   急激な血糖値の上昇とは、血糖値が上がりやすい食べ方をしていること。
★喫煙、飲酒、睡眠不足など
   
【糖化対策するには…】
★調理法の工夫をする
   高温調理によってAGEsが蓄積される
   生食→ゆでる→揚げる→焼く
★食べる順番
   ベジファーストで！
★ゆっくり食べる。良く噛んで食べる
★睡眠をしっかりとる
★喫煙、飲酒を適度に！
   飲酒ですぐに顔が赤くなる人は、糖化しやすいと言われているので、特に注意しましょう。
★AGEsを吸着してくれるサプリを取る
   ・チャコールクレンズ
      私も愛用して、ケアしております。水に混ぜるだけでなく、お料理に混ぜたりすることもあります。

意識高いパン屋さんでは最近チャコール入りのパンも売られています。

   ・トウクレンズ
GENKINGさんも愛用されてます。
(GENKINGさんのインスタグラムより)⬇︎

【糖化チェックする方法】
AGEs測定器

★エステプロラボ銀座店で簡単に測定してもらえます。
   東京の方はお声がけください。
    ご紹介させていただきます。
   私が東京出張時にはご一緒もしますよ。
⬇︎下の写真は私の測定結果です。
これは10月にビューティーワールドに行った時にプロラボのブースでチェックさせてもらった結果です。
過去何度か測定していますが、始めてチェックした時がランクBで、途中ランクCまで下がって、初めてAランクになりました。
これもケアしてるお陰です。

20代の平均より低かったです😊👍🏻

一緒に写ってる方はインナーケアを勧めている美容従事者。皆Aランクです。さすがです❣️

私はパンケーキもパスタも焼肉も大好きです💕
体の為、美容の為だからと大好きなもの一切食べないなんて逆にストレスになっちゃいます😢
でも何も考えないで好きなだけ食べてると、病気や老化の原因になってしまいます。
それだけは避けたいですよね😌
⬇︎
⬇︎
だからケアは欠かせません❗️
体内に入れたならば、デトックスすればいいんです☝🏻
私は好きなもの、美味しいものは美味しく食べたいので、ケアしています。
デトックスを知ってしまうと、罪悪感なく美味しいものを食べています😅👍🏻
但し誤解のないように食べ過ぎはダメですよ❗️
限度はあるので、依存的になってる方、病気を発症してる方はご相談ください。
『糖化を制するものが老化を制す』と言われるぐらいなので、糖化対策をぜひ始めてみてください。

⬆︎
この２つはサロンでもお取扱いさせていただいています。
その方その方でデトックス法は色々あるので、ぜひご相談ください😊

2/1 (金) 12:30～16:00
2/2 (土) ✖️
2/3 (日) ✖️
2/4 (月) 定休日
2/5 (火) ◯
2/6 (水) 13:00～15:00
2/7 (木) ✖️
2/8 (金) 10:00～15:00
2/9 (土) 11:00～(まつ毛パーマのみ)
2/10 (日) ✖️
2/11 (祝) 定休日㊗️
2/12 (火) 10:00～13:30
2/13 (水) ✖️
2/14 (木) ◯
2/15 (金) 10:00～15:30
2/16 (土) ✖️
2/17 (日) 定休日(水素フォーラム)
2/18 (月) 13:00～14:30
2/19 (火) 10:00～12:00、14:00～
2/20 (水) 10:00～14:00
2/21 (木) 10:00～16:00
2/22 (金) ◯
2/23 (土) 10:00～(まつ毛パーマのみ)
2/24 (日) 13:30以降～
2/25 (月) ◯
2/26 (火) 定休日
2/27 (水) 13:00以降～
2/28 (木) 10:00～12:00
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
＊HP内のサロンblog更新しております。次回更新は2/10予定。
またキャンペーン情報なども随時アップさせていただきますので、チェックしてみてください。
http://www.be-theory.com/

母が知り合いから手作りで体に良いおやつということで、もらってきたクッキー🍪

裏をチェックしてみると、
マ、マ、マーガリン？😱
粗糖を使ってるというのに、何故にマーガリンを使ってしまったのか…
こだわって作られてるだろうに残念で仕方ありません😢😢😢
マーガリンが何故だめなの？
マーガリンの中には健康被害を及ぼすと言われているトランス脂肪酸が含まれ、海外では表示義務や使用禁止になってる国もあるぐらい、日本では規制がなく様々な食品に使われてるという…怖いですね。
マーガリンが冷蔵庫に入ってる方、今すぐ捨ててください。バター風とかもダメですよ😔
あとこのクッキーで欲を言えば、米粉を使ってるなら全て米粉で作れかなかったのか…
この表示だと小麦粉がほとんどで米粉はほんの少ししか使っていうこともありえます。これは私の勝手な見解ですが…💦
皆さん、本当騙されないでくださいね☝🏻
スーパーの陳列棚には表にはいかにも健康に良いように書かれてはいますが、裏を見るとえっ？と言うもの結構あるのでね。
先日参加した講座でも言われていましたが、見てそうだったとしても、分かって口にすることと、何も分からず口にするのは違うということ！
ぜひ裏を見る習慣をつけてくださいね😌👍🏻

【インフルエンザに勝つためには❗️】全国で猛威をふるっているインフルエンザ。
どんな予防をされてるでしょうか？
・予防接種
・手洗い、うがいをしっかりする
・マスクをする
・人混みには近づかない などなど
実際予防接種をしたからといってもかかる方もいれば、予防接種してなくてもかからない人もいます。
上記のような予防はしっかりしててもかかったり、あまり気をつけてなくてもかからなかったり…。
私は後者で、生まれてから４回ほどしかインフルエンザにかかったことはありません。
では何が違うの？
答えは 【免疫力】の違いです❣️
全身の免疫細胞は80%が腸に集中しています。
インフルエンザの菌が血液やリンパの中に入る前にやっつけてしまえばOK👍🏻
ってことで、腸を綺麗に保つことが免疫アップにも繋がるんです。

この時期は年末年始に暴飲暴食で腸が弱ってる方も多いので、そういう方は腸を休めてあげてくださいね。
休める為には一番はファスティング❗️
一定期間固形物を取らないことで、消化酵素が休まり善玉菌が増えることで、腸内環境が良くなります。
普段から腸内環境を良くするには、
＊腸に負担になる食べ方をしない。
  ベジファースト
      サラダや果物などから食べてください。
      消化を助けてくれます。

＊発酵食を食べましょう。

＊睡眠をしっかりとる

＊疲れ、ストレスを溜めない

ストレスがある方は抗酸化食や水素風呂などで、体内の酸化物質をできるだけ取り除いてください
ストレスは精神的なものだけでなく、添加物や環境汚染などからも体がストレスを感じるので、入ってこないようにすることは今の世の中難しいので、デトックスすることしかありません。
まだまだありますが、この中で一つからでも気をつけてもらえたらと思います😌☝🏻
毎年インフルエンザにかかってるという方、風邪を引きやすい方は、ぜひファスティングして、ウィルスに打ち勝ってください😊💪🏻
※ファスティング方法のやり方は人によって様々です。生活習慣、体質によっても変わるので、間違ったやり方にならない為にもカウンセリングを受けられてから始めていただければと思います。

ご相談は お気軽に下記までご連絡ください。
ビーセオリー 川崎まで
     TEL : 0797-91-6066
     mail : kawasaki@be-theory.com
     LINE@(QRコード)よりお待ちしております。